Se escolheste Carcavelos para a tua primeira aula de surf, estás no lugar certo. Com um ambiente acolhedor e ótimas ondas, esta praia é o cenário ideal para dares os primeiros passos no mundo do surf. Neste artigo reunimos algumas dicas essenciais para aproveitares ao máximo a tua primeira aula:
1. Chega com antecedência
Chegar cedo permite-te conhecer o ambiente, os instrutores e preparar-te sem pressas - especialmente no que toca a vestir o fato neopreno. Isto ajuda a reduzir a ansiedade e garante que não perdes nenhuma explicação importante.
2. Usa o equipamento adequado
Certifica-te que o fato de neopreno está bem ajustado e pede aos instrutores para trocar o tamanho se achares que estás desconfortável. Os instrutores vão ajudar-te, mas estar confortável com o material faz toda a diferença.
3. Presta atenção às instruções
Antes de entrar na água, os instrutores vão ensinar técnicas fundamentais como remar, posicionares-te na prancha e fazer o "take-off". Prestar atenção a esses detalhes facilitará a tua experiência na água. Também é essencial prestar atenção à explicação das regras de segurança – esta parte é a que vai garantir que não te lesionas durante a aula e que a tua experiência é unicamente positiva.
4. Não tenhas medo de cair
Cair faz parte do processo de aprendizagem. Em vez de te preocupar com quedas, aproveita para aprender com elas e ganhar confiança nas próximas tentativas.
5. Mantém-te relaxado e diverte-te
O surf deve ser uma experiência divertida e descontraída, no entanto este desporto pode ser frustrante ao início. Vem com paciência, aproveita a energia do mar e diverte-te com cada tentativa. Quanto mais relaxado estiveres, mais natural será a tua progressão.
6. O que trazer
Usa protetor solar resistente à água e tráz uma garrafa de água para te manteres hidratado. Também não te esqueças de trazer o teu fato de banho vestido e uma toalha para te secares no fim da aula.
7. Pratica sempre que possível
Quanto mais tempo passares na água, mais rápido irás evoluir. Se gostaste da experiência, marca mais aulas connosco e continua a desenvolver as tuas habilidades.
A primeira aula de surf deve ser transformadora e inesquecível. Se seguires estas dicas temos a certeza de que vais conseguir tirar o máximo proveito da experiência. Do que estás à espera para marcar a tua primeira aula de surf com a Carcavelos Surf School? Inscreve-te e vem surfar connosco!